Top articles
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Un peu de nouvelles
Un peu par manque de temps, plus possible d'actualiser regulièrement le blog. Au niveau du boulot, je travail chez les Cycles Pinsello en alternances avec des cours de commerces à l'IMT. Depuis Chanoz, j'ai repris serieusement l'entrainement avec pas...
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Vendredi 4 Avril
Type : foncier+déblocages Durée : 2h10 Type Circuit : valloné/circuit du gp de St Etienne FC moy : pas de cardio FC max : pas de cardio Déniv : 800m Sensations : toujours OK distance : 65 kms Commentaire : J'avais prévu une journée de coupure mais un...
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17ème jour !
17jours après ma chute, je vais bien mieux : les périodes de douleurs(surtout au niveau de la clavicule) ont pratiquement disparues, et j’ai commencé les séances de kiné. Il y a toujours un hématome au niveau du genou qui bloque un peu la contraction...
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L'Ardechoise 2011
Prévenu à la dernière minute, j'ai participé aujourd'hui à l'ardéchoise, je termine 3ème en parcourant les 230km en 7h13. Top 10 : Class. Nom Prénom Dossard Cat. Temps Ecart Moyenne Ville Club Entreprise 1 CURRIT JEAN-CLAUDE 8467 F 6h 58' 40'' 0h 0' 0''...
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Tour du Beaujolais 1-2-3-j
1ère Etape : 115kms sous un soleil de plomb j'oublie de m'hydrater suffisament et je doit lacher prise à la mi course car je commencais a avoir des frissons. Je finis avec David(Bidoli) tombé. bref une grosse deshydratation, une journée a oublier ou presque...
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Je me relèverai plus fort !
La Dromoise, km15, la fin d'une longue lignée de kilomètres avalés... Je ne vais pas m'attarder sur la façon dont cette chute s'est produite, je me suis retrouvé propulsé a 45km/hr au sol mon dernier souvenir était de ne pas me faire rouler dessus sous...
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Programme du week end
Ce week end je serai aux grimpées de St Nizier (samedi) et Granier (dimanche). Ca va être dur je pense d'améliorer le temps de l'an passé à st nizier (43') bien que je sois descendu à 46' a l'entrainement cette semaine. Quand au Granier, j'ai hâte sur...
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Samedi 5 Avril
Type : foncier+déblocages Durée : 1h45 Type Circuit : plat et Montaud FC moy : pas de cardio FC max : pas de cardio Déniv : 750m Sensations : bien distance : 50 kms Commentaire : Petite sortie d'avant course avec Montaud en 23'50" alors que j'ai seulement...
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Rotor
Merci à la société Rotor, je vais utiliser pour la fin de saison les plateaux rotor Qring en 53/40 à la place de mes 51/39 que j'utilise depuis 2ans. Un petit compte rendu après toutes ces cyclos montagneuses de Juillet !
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BONNES FETES
Je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes de fin d'année pleines de joie et de bonheur !
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Programme des courses à venir
Ce week end je serai au tour de haute provence. 28/06 : Classique Ain Jura 1.2.3 4/07 : Cyclo la Marmotte 12/07 : GP des Abrets 2.3 17/07 : GP d'Orcières 1.2.3
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resultats montaud
Résultats de la grimpée de montaud d'aujourd'hui : je reviendrai dans la semaine sur le week-end dernier et sur cette grimpée en attendant bonne semaine a tous !
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R'Bike
Pour tous les passionnés de vélo, enfin un salon pas trop loin ! Je vous laisse découvrir sur cette adresse : http://www.rbike.fr/salon-cycle-lyon/
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Pierrelatte dans la Presse
Un petit retour sur ma victoire avec les articles de presse parus dans le dauphinéainsi que quelques photos :
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De belles Photos
Pour les amateurs de Lance, voici un site avec de belles photos ainsi que d'autres photos de sports. http://www.elizabethkreutz.com/main.php
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Avant gout de Marmotte ...
Dernière longue sortie en vue de la marmotte samedi, avec Michel Snel et en retrouvant des veltec sur la route du Glandon et du Galibier. Quelques photos : dans les tunels menant a Bourg d'Oisans Au Barrage de Grand Maison dans le Glandon Samedi ce ne...
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Grimpée de Saint Nizier
Voici les resultats de la grimpée de Saint NIzier, avec pour ma part la satisfaction d'améliorer mon temps de l'an passé. merci a Chamrousse pour les resultats
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Vente de Matériel
Je vends mon cadre btwin FC700 avec fourche, jeu de direction, tige de selle et collier de derrailleur avant. 650€ !!!! taille 53, geometrie disponible ICI Pour d'autres information me contacter par mail( davidpolveroni@yahoo.fr )
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Entre froid et vent
3ème sortie aujourd'hui bien sympathique de 110km avec le gmc sous une temprérature voisine des -4degré... vivement l'été et le maillot court
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Premiers résultats Marmotte
voici le top 40 de cette marmotte 2008 avant un compte rendu plus detaillé
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Test à l'effort
Premier test à l'effort de la saison, à l'hôpital sud afin de mieux cibler mes entrainements prochains. Reprise des courses le 15 février au GP de Peymenades, en attendant je peaufine mon foncier et le travail de force. En espérant que la météo soit un...
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MONTMEYRAN
Tout se resume dans cette video : https://www.yousendit.com/transfer.php?action=download&ufid=S1VETGt6Y1MzMWxMWEE9PQ RESULTATS ICI http://www.ffc-rhonealpes.com/fichier_pdf/Montmeyran%2014%2003%202010.pdf
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A vos claviers...
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Saison terminée :(
http://www.directvelo.com/actualite/18802-david-polveroni-accidente-sur-le-tour-du-chablais.html Que dire de plus... Je devrai me sortir de cette mauvaise chute sans sequels c'est bien l'essentiel... Je vous donne rendez vous en 2013 pour la suite de...
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La Pantani : Nouvelle Cyclosportive !
Je vous laisse découvrir une nouvelle cyclosportive, le 24 et 25 Aout en même temps que la Morzine-Alpe D'huez et qui peut être une belle alternative puisqu'elle ne comporte pas de contraintes logistiques. http://www.sportcommunication.com/pantani/ pour...