Dimanche 6 Avril-Pierrelatte
Type : Course ffc 3&juniors
Durée : 2h34
Type Circuit : plat + bosse de 1,5km à 7.5%
FC moy : pas de cardio
FC max : pas de cardio
Déniv : 1100m
Sensations : que dire !
distance : 100 kms
Commentaire :
Après quelques reflexions pour savoir où j'allais courir ce week end j'ai finallement choisis Pierrelatte pour le parcours qui paraissait pas mal et la météo qui s'annoncait meilleure qu'à Vienne.
Je pense avoir fais le bon choix ...
La météo était super : tenue courte, une vingtaine de degrés contrairement à Crest où j'avais couru en thermique!!
Nous nous retrouvons les 3 compères de L'UCV : moi, Jerôme et Nico (qui venait de faire 30km :lol:)
Le départ lancé je me place tout de suite dans les premières positions du peloton pour ne pas me faire piéger comme à Crest. Puis je vois Nico qui tente de partir. Connaissans le "gaillard" je me suis dis que ça pouvait partir, j'ai même pas réfléchis, je suis partit devant. Après 5km on monte LA difficultée de la journée :" la Garde Adhémar" une montée de 1,5km en lacets avec une pente de 7,5km qui fait tomber le petit plateau.
On monte à bloc avec Nico et on se retrouve une dizaine devant. L'ecart est bien sûr très faible sur 1.5km. Le reste du parcours est relativement roulant avec une petite bosse qui se monte avec du braquet. Derrière le peloton n'est pas très loin et 2-3 coureurs reviennent.
Dans la ptite bosse je fais monter bon train puis Nico accélère et prend quelques longueures d'avances. C'est à ce moment là que l'échappée va réellement commencée a s'organiser. Derrière Romans fait en sorte de verrouiller la course avec Jérôme et devant l'avance va porter jusque 3'. A chaque passage de la bosse on sent que certains sont un peu limite.
Dans l'avant dernier tour(sur 5) je me retrouve devant a mener le train dans la bosse un peu par hasard. Du coup je fais une peu tout peter en faisant monter fort. En haut on se retrouve moi Nico et un Romanais, Yohan Ferlay
Je ne sais pas trop quoi faire, il reste 20km et à 3 contre 10... Nico me dit de foncer : je fonce. 2 Voironnais et un Romanais devant. L'entente n'est pas au top car tout le monde fais ce qu'il peut, derrière cela ne reviens pas. Je demande à Nico comment il se sent avant la bosse et il me fait signe qu'il est cuit. Je croise les doigts pour que je sois bien dans la dernière montée.
Les jambes étaient encores là pour moi même si j'était un peu limite sur le plat, Nico compensait un peu mon travail et je le remercie encore!
Dans la dernière montée l'explication fait place à un duel Romano-Voironais. Il fait une grosse bêtise je pense en mettant un gros sac au pied. Je reviens très rapidement car il coince après 400-500m je le passe en accellerant encore, et il n'arrive pas à suivre, à partir de ce moment là je donne tout ce qui me reste dans le dernier kilomètre et lève les bras en vainqueur.
C'est un immense plaisir après tant de galères et de malchances. Surtout que je ne m'y attendais pas vraiment. Cela fait un bien fou au moral !
j'espère que cette victoire va inciter les membres du club à venir épingler le dossard, la victoire n'est pas la mienne mais celle d'une equipe : sans Jérôme et Nicolas je n'aurais sans doute jamais étais devant !
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